Серия семинаров «УМНОЕ ТЕЛО» в Москве
Даты:
21 апреля 2019 (с 8:00 до 12:00)
19 мая 2019 (с 8:00 до 12:00)
Преподаватели: Татьяна Морозова и Елена Лепешко
В чём разница между поверхностным и углублённым восприятием позиций хатха-йоги, что отличает слепое действие от «умного» подхода к практике? Мастера хатха-йоги говорят: «не подделывайте позицию под тело, - уподобьте тело позиции!»
Опыт личной практики играет здесь важнейшую роль, но не только. Взаимодействуя с позицией и стремясь принять её форму, важно понимать, что односложное следование правильным линиям работает не всегда, так как данная форма не может быть выравнена каждым. Важно найти метод и рычаг воздействия необходимый именное вам, и, под этим влиянием, тело приобретёт нужную форму позиции.
На семинаре будут рассмотрены конкретные рычаги воздействия на позицию или группу позиций, будет затронута тема глубокой проработки мышечно-связочного аппарата – в какую сторону крутить сустав, в каком направлении вытягивать мышцу, где пережимать связку и т.п. Подготовительные позиции и необычные решения по правкам добавят новые возможности в вашу самостоятельную практику
Стоимость одного дня семинара:
- При предварительной оплате: 3000 рублей
- При оплате в день семинара: 4000 рублей
Способы внесения оплаты:
- На счёт Сбербанка России (реквизиты будут высланы после предварительной регистрации)
Место проведения семинара: г. Москва, ул. Усиевича, д. 8, м. Аэропорт. В помещении школы танцев DANCE CLASS.
Школа танцев находится в 10 минутах пешком от метро Аэропорт (1-й вагон из центра). Схему проезда можно посмотреть на сайте школы танцев DANCE CLASS. Вход со стороны Шебашевского проезда.
Если вы добираетесь автотранспортом, въезд со стороны Шебашевского проезда, напротив дома номер 4 корпус 1.
Пожалуйста, не забудьте взять с собой личный коврик для занятий
Посещение семинара только по предварительной регистрации и ОПЛАТЕ. Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы: yogatoday@yandex.ru или бронируйте места по телефонам используя мессенджеры WhatsApp и Viber: +7-903-7306058 (Татьяна), +7-916-1452234 (Елена)
