русский english

Международная федерация йоги ПАТАНДЖАЛИ
видео-ролик
Семинары
 
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.

Дата семинара: 2 июля 2017. С 08:00 до 12:00 (без перерыва) 

Создание ПОТОКА ЙОГИ – это мягкая работа с физической и психической энергией, когда каждая позиция высоко-функциональна по отношению и к предыдущей, и к последующей. Работать с созданием этого потока следует всем – и начинающим, и практикующим со стажем, и инструкторам хатха-йоги. 

Чем больше стаж в йоге и глубже опыт, тем чаще возникает вопрос – почему при правильном выполнении позиций и верном подборе схем построения практики, после одного занятия мы чувствуем покой, внутреннею силу и наполненность, а после другого – опустошение и беспокойство…  Почему, те, кто только встали на путь йоги, удовлетворены после практики с одним инструктором и недовольны другим…

Ответ и сложен, и прост – нужно научиться создавать непрерывный поток, с помощью которого удастся и восстановиться после только что сделанной асаны и качественно подготовиться к последующей. И речь здесь не о принципе позиция-противопозиция, а об умении подобрать и связать позиции друг с другом так, чтобы после занятия ни физическое, ни психическое тела не чувствовали стресса, перенапряжения и боли. 

И личная практика, и преподавание должны нести расслабление, а не сопротивление; тонус, а не боль; внутреннее состояние покоя и удовлетворённости, а не суету и отчуждённость.

Связки позиций, практикуемых на семинаре, на примерах покажут и научат самостоятельно создавать подобные схемы. 

 

Стоимость семинара:

- При предварительной оплате до 15 июня 2017 года: 3000 рублей

- При оплате с 15 июня по 2 июля и в день семинара: 4000 рублей 

 

Способы внесения оплаты:

1)             На счёт Сбербанка России (реквизиты будут высланы после предварительной регистрации)

2)             На счёт Райффайзенбанк (реквизиты будут высланы после предварительной регистрации)

3)       Наличными в Москве

           Место проведения семинара: г. Москва, ул. Усиевича, д. 8, м. Аэропорт. В помещении школы танцев DANCE CLASS. 

Школа танцев находится в 10 минутах пешком от метро Аэропорт (1-й вагон из центра). Схему проезда можно посмотреть на сайте школы танцев DANCE CLASS. Вход со стороны Шебашевского проезда.

Если вы добираетесь автотранспортом, въезд со стороны Шебашевского проезда, напротив дома номер 4 корпус 1.

 

Пожалуйста, не забудьте взять с собой личный коврик для занятий и х/б носки!

 

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

Посещение семинара только по предварительной регистрации и ОПЛАТЕ.

Присылайте заявки на участие на электронный адрес школы: yogatoday@yandex.ru

или бронируйте места по телефонам используя мессенджеры Whats App и Viber: +7-903-7306058 (Татьяна), +7-916-1452234 (Елена)

Новости
  2017-12-07 РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ В РИШИКЕШЕ НА 2018 ГОД
2017-09-20 Анонс! Курс "Основы практики хатха-йоги" в Ришикеше, Индия с 15 по 30 марта 2018 года. Преподаватели: Джитендра Дас и Татьяна Морозова. Открыта запись.
2017-08-04 «Работа со стеной» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 9 сентября 2017.
2017-04-08 Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия. 6–26 ноября 2017 (плюс 26-29 ноября на базе отдыха). Открыта запись.
2017-04-08 «Геометрия позиций стоя» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 4 июня 2017.
 

Семинары
  2017-12-07 6–26 ноября 2018года (плюс 26-30 ноября на базе отдыха). Тренинг Учителей Уровень-2. Ришикеш, Индия.
2017-12-07 19 октября - 5 ноября 2018года. Курс среднего уровня сложности "Йога, Йога-терапия и Аюрведа". Ришикеш, Индия.
2017-12-07 30 сентября - 18 октября 2018года. Учительский Курс по Хатха-йоге Уровень-I. Ришикеш, Индия.
2017-07-01 «Усиление Знания. Позиции, посвящённые живым существам.» Семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 6 августа 2017.
2017-06-03 «Создание потока Йоги» семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко. Москва, 2 июля 2017.
 

Принципы школы
  Обладая таким сильным фундаментом, как академическое образование, Джитендра Дас остаётся практикующим мастером, неизменно следуя йогическим принципам и в жизни и в практике и в преподавании.

Мастер обучает своих студентов асанам, мудрам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит семинары с углублённым изучением философии йоги. Им подготовлены инструкторы и учителя, ведущие хатха-йогу в разных странах мира.

 
 
подробнее
 

Ответы на вопросы
  Вопрос: В связи с чем может происходить потеря энергии при практике Сурья Намаскар? На что в первую очередь нужно обратить внимание?
Ответ:

Дыхание, дыхание и ещё раз дыхание. Приветствие Солнцу должно насыщать тело энергией и праной. Обратите внимание, как вы дышите во время практики. Если сконцентрироваться  на дыхании тяжело - дышите Удджайи, максимально растягивайте вдох и выдох.

 
 
подробнее
 
© 2006—2017 «Международная федерация йоги Патанджали»
Использование материалов сайта возможно только при указании источника www.yogatoday.ru